Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2021
|
51,5 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
691 kcal
|
Fett: 15,28g | Prot: 18,38g | Kolh.: 126,87g.
Frukost: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Middag: Помидоры, Капуста Белокочанная. Snacks/Annat: Картошка Печеная, Картошка Печеная, Картошка Печеная. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|