Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2021
|
39,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 77,05g | Prot: 76,44g | Kolh.: 189,96g.
Frukost: Красное Яблоко, Розумний Вибір Семя Льна, Салат Оливье, Подлива, Гречка Отварная. Lunch: Салат Оливье, ХБФ Вафельные Трубочки , Зеленый Борщ, Белый Хлеб, Сметана 20%. Middag: Салат Оливье, Своя Линия Морковь по-Корейски, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Редис, Сметана 20%, Пирожок с Творогом, Смородина Красная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvodolazskaa367 's vikthistorik
|