Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2021
|
96,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2126 kcal
|
Fett: 32,06g | Prot: 151,04g | Kolh.: 297,59g.
Frukost: Hofer Tiefkühlgemüse, Reis (Gekocht), Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. Lunch: Hofer Tiefkühlgemüse, Reis (Gekocht), Olivenöl, Hähnchenbrust. Middag: Äpfel, Nöm Speisetopfen Mager. Snacks/Annat: Cappy Orange, Red Bull Red Bull. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mete.Kahraman 's vikthistorik
|