Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2021
|
88,4 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 28,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 37,06g | Prot: 43,21g | Kolh.: 184,64g.
Frukost: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, Магнит Яблоко. Lunch: Шампиньоны, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Картофель Отварной. Middag: Яблоко. Snacks/Annat: Простоквашино Сметана 15%, Магнит Яблоко. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kostromina-98 's vikthistorik
|