Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2021
|
58,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2159 kcal
|
Fett: 80,51g | Prot: 111,91g | Kolh.: 242,98g.
Frukost: Вдохновение Набор Конфет, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сваля Сыр Полутвёрдый, 4 Сезона Летние Овощи, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Middag: Торт, Кофе Латте, Цукини, Семга Запеченная. Snacks/Annat: Сваля Сыр Полутвёрдый, Курага, Яшкино Мягкие Вафли с Вишнёвым Джемом, Окей Манго, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный". mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|