Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2021
|
73,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 139,06g | Prot: 51,23g | Kolh.: 33,41g.
Frukost: Кофе, Черная Смородина, Valio Сметана 42%, Лента Сливки 33%, Шелковица Сушеная, Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Листья Салата, Оливковое Масло (Первого Отжима), Разносол Грузди Соленые, Яйцо, Утиный Жир, Огурец (без Кожуры). Lunch: Простоквашино Сливки 10%, President Сметана 30%, Перекресток Буженина Запеченая, Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kunco1970 's vikthistorik
|