Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2021
|
82,5 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
867 kcal
|
Fett: 42,70g | Prot: 32,72g | Kolh.: 87,19g.
Frukost: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Кофе, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Беларусь Сыр Рамсес 46%, Mission Deli Лепёшки Гриль , Heinz Горчичный Соус, Ратимир Рулет из Индейки Копчёно-Вареный. Lunch: Рот Фронт Батончики с Орехами, МЖК Майонез Балтика, Белый Хлеб, Суп из Сайры. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|