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私のゴールデンウィーク終日
増えっぱなしで終了🥲
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67,6 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1685 kcal
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Fett: 66,11g | Prot: 77,81g | Kolh.: 203,23g.
Frukost: 阪神製菓 ちまき, いなり寿司. Lunch: ご飯, チキンナゲット, サラダ, チキンカレー. Middag: クノール 4種のチーズのとろ〜り濃厚ポタージュ, 鶏皮, マルサンアイ トリプルブレンドプロテイン フルーツオレ風味. Snacks/Annat: ピアンタ 低糖質パン 北海道クリーム, シフォンケーキ, カフェオレ. mer...
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Ökar 0,4 kg per vecka
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silverwing163 's vikthistorik
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