Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2021
|
70 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 20,09g | Prot: 77,43g | Kolh.: 243,74g.
Frukost: Nestlé Trix, Lider Leche Semidescremada . Lunch: Lomo Saltado, Arroz Blanco. Middag: En Linea Barra de Cereal Sabor a Manzana, Lomo Saltado, Arroz Blanco. Snacks/Annat: Red Bull Red Bull Energy Drink, Nestlé Trix, Lider Leche Semidescremada , Svelty Leche Descremada NR, OSO Chuño. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NicoleRojasC 's vikthistorik
|