Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2021
|
89,4 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 49,58g | Prot: 69,83g | Kolh.: 255,66g.
Frukost: Moreno Latte Macchiato Glacé Light, Carrefour Bio Fromage Frais 0%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Banane, Carrefour Muesli Superfruit, Boni Graines de Chia. Lunch: Mandarine, Carrefour Spécialité de Saucisson au Jambon, Carrefour Houmous, Pain Complet. Middag: Auchan Pêche Demi Fruit au Sirop Léger , Oignons, Huile d'Olive, Lidl Thon au Naturel, Pasta Mare Pates Grecques, Sauce Tomate (en Conserve), Cora Vinaigrette Fines Herbes, Salade Composée, Mayonnaise Légère, Tomates, Carrefour Crevettes Grises de la Mer du Nord, Bizbiz Croquettes aux Crevettes. Snacks/Annat: Carrefour Panaché, Cappuccino, Oranges, Carrefour Panaché. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rossabrina2630 's vikthistorik
|