|
23.3% bf
|
63,5 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 0,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2197 kcal
|
Fett: 88,09g | Prot: 86,23g | Kolh.: 265,14g.
Frukost: Kirkland Signature Greek Yogurt, Fiber One Original Bran Cereal, Blueberries , McDonald's Sausage McMuffin with Egg, Truvia Brown Sugar Blend, Whole Milk. Lunch: Red Robin Tropical Mai Tai, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Swiss Cheese , La Tortilla Factory Power Green Wraps, Jose Ole Beef Taquitos. Middag: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips , Kirkland Signature Greek Yogurt, Fiber One Original Bran Cereal. Snacks/Annat: Red Robin Tropical Mai Tai. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jenny b fit 's vikthistorik
|