Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 53,93g | Prot: 66,25g | Kolh.: 130,76g.
Frukost: Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal (32g), Huevo, Jumbo Pan Doblada. Lunch: Aceite de Oliva, Papa, American Classic Tomato Ketchup. Middag: Kikkoman Salsa de Soya, Queso Crema, Palta, Arrollado Primavera, Wonton (Relleno de Carne), Kalibrate Pasta Noodles con Pollo. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|