Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2021
|
96,6 kg
Tappat hittills: 27,2 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 57,52g | Prot: 67,57g | Kolh.: 86,83g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: Boar's Head London Broil Cap-off Top Round Oven Roasted Beef, Light Mayonnaise, Snyder's of Hanover Twisted Pretzel Sticks, LaBrea Bakery Rosemary Olive Oil Bread, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Trader Joe's Honeycrisp Apple. Middag: Butter (Salted) , Hidden Valley The Original Ranch, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Red Lobster Snow Crab Legs (1 Pound). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sally Elliott 's vikthistorik
|