Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2021
|
59,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 45,48g | Prot: 59,82g | Kolh.: 215,26g.
Lunch: Clémentines, Magnum Pistache, Huile d'Olive, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Bonduelle Endives Vapeur, Picard Aiguillettes de Poulet Marinées au Citron, Marque Repère Parmesan , Pâtes (Cuites). Middag: Picard Pizza Légumes, Pesto, Parmigiano Reggiano, Pâtes (Cuites), Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Bonduelle Endives Vapeur. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|