Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2021
|
76,7 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1798 kcal
|
Fett: 60,83g | Prot: 122,57g | Kolh.: 186,92g.
Lunch: 池上便當 排骨便當. Middag: 鮭魚, 炒高麗菜, 豬里肉（柳肉）, 飯. Snacks/Annat: M&M's 可可脆心巧克力薄荷口味. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|