Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
627 kcal
|
Fett: 32,31g | Prot: 44,54g | Kolh.: 36,02g.
Frukost: Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Cheese Gallery Чеддер, Яйцо, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Lunch: Mixbar Маршмеллоу, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Запеченное филе индейки, Помидоры. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|