Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2021
|
87,3 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 79,67g | Prot: 69,87g | Kolh.: 72,53g.
Frukost: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Макси Хлеб Финский Зерновой, Кофе с Молоком. Lunch: Миндаль Салат Оливье с Курицей. Middag: Огурец (с Кожурой), Лещ. Snacks/Annat: Мороженое Пломбир, Русский Дар Квас Традиционный. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna13021974kon 's vikthistorik
|