Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2021
|
93,1 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 46,72g | Prot: 48,22g | Kolh.: 107,46g.
Frukost: Зеленая Стручковая Фасоль, Приготовленная Спаржа (Свежая), Финик, Пицца Домашняя. Lunch: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. mer...
|
|
2561 kcal
|
Träning:
Dans (Långsamma Steg) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Afrodisha 's vikthistorik
|