Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2011
|
81,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 25,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2011:
|
942 kcal
|
Fett: 62,76g | Prot: 69,76g | Kolh.: 20,89g.
Frukost: celery, onion, great value mozzarella cheese, Lower Sodium Bacon, Fried Eggs, Folgers classic roast. Lunch: caldo con sabor de res beef bouillon knorr , chicken drumsticks. Middag: great value american cheese slices. Snacks/Annat: Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Tap Water. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|