Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2021
|
96,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2365 kcal
|
Fett: 61,82g | Prot: 143,35g | Kolh.: 300,85g.
Frukost: Äpfel, Nöm Speisetopfen Mager. Lunch: Merkur Immer Gut Pita Roll mit Thunfisch, Billa Mexiko Sandwich. Middag: Äpfel, Nöm Speisetopfen Mager. Snacks/Annat: Red Bull Red Bull, Cappy Orange. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mete.Kahraman 's vikthistorik
|