Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2021
|
104,2 kg
Tappat hittills: 26,6 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2006 kcal
|
Fett: 132,96g | Prot: 133,08g | Kolh.: 73,29g.
Frukost: Чай, Сливочное Масло, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сало, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рыбные Котлеты. Lunch: Сливочное Масло, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Котлета Куриная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сало. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vlad Beck 's vikthistorik
|