Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2021
|
66,9 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
872 kcal
|
Fett: 39,40g | Prot: 47,74g | Kolh.: 79,85g.
Frukost: Голден Яблоко , Пятерочка Груша Конференция, Зельц Межениновская Птицефабрика, Зельц Межениновская Птицефабрика, Зельц Межениновская Птицефабрика. Lunch: Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Зельц Межениновская Птицефабрика. Snacks/Annat: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Darya_gurevich 's vikthistorik
|