Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
108,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1650 kcal
|
Fett: 101,88g | Prot: 44,93g | Kolh.: 157,56g.
Frukost: Coffee, Cocoa Powder, Philadelphia Herb & Garlic Cream Cheese Spread, Dempster's Sesame Bagel. Lunch: Cedar Grille Fattoush Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Middag: Olive Oil , Onions , Green Peppers , Chili Powder , Cumin , Black Pepper , Sour Cream, Chicken Breast, Tortilla. Snacks/Annat: Frozen Cherries, Coffee. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|