Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2021
|
72,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
910 kcal
|
Fett: 25,39g | Prot: 87,83g | Kolh.: 86,69g.
Frukost: Bonfesto Моцарелла, Гречка Отварная. Lunch: Зеленое Яблоко, Сливы. Middag: Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Листовой Салат, Листья Салата. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|