Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2021
|
66,7 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
992 kcal
|
Fett: 34,12g | Prot: 46,10g | Kolh.: 121,36g.
Frukost: Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Lunch: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Middag: Самбери Лепешка с Сыром, Котлета Свиная, Макароны с Маслом. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|