Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2021
|
70,6 kg
Tappat hittills: 31,5 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
512 kcal
|
Fett: 21,61g | Prot: 38,12g | Kolh.: 43,93g.
Frukost: Bananas , Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Spaghetti. Snacks/Annat: Kroger Pork Rinds, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Whipped Cream (Pressurized) , Strawberries. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|