85,00. -100 грамм. Цель выполнена намного раньше, чем предполагалось,а это значит будем ставим новую цель и идти теперь к ней...)))Если честно,то пока никакой особой задумки нет,времени осталось немного до значимой даты и пока я не знаю как будет вести себя вес в этот период,скорей всего цель подождет немного,а потом я её конечно же поставлю перед собой))). А пока буду плыть по течению и наслаждаться этим прекрасным маем))). От поздравлений не откажусь конечно!)))Всем отличного настроения и достижения Ваших целей!!!
|
85 kg
Tappat hittills: 26,8 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 64,12g | Prot: 94,60g | Kolh.: 162,42g.
Frukost: Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Магнит Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Груша Конференция, Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Nescafe Gold. Lunch: Несквик Какао Порошок, Пятерочка Шампиньоны, Куряноff Голень Цыплят-Бройлеров Охл.. Middag: Несквик Какао Порошок, Перекресток Яйцо Куриное, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|