Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2021
|
56,3 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
832 kcal
|
Fett: 35,77g | Prot: 85,84g | Kolh.: 38,95g.
Frukost: Siyah Zeytin, Polonez Piliç Füme Eti XL, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı. Middag: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Turşu, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Domatesler. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|