Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2021
|
58,2 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 52,09g | Prot: 73,87g | Kolh.: 74,62g.
Frukost: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), 4 Сезона Клюква Замороженная, Вемол Сметана 20%, Творожная запеканка. Lunch: Глобус Шаурма. Snacks/Annat: Клубника, Иван-Поле Протеин Шоколад. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|