Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2021
|
84,4 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2080 kcal
|
Fett: 87,61g | Prot: 90,19g | Kolh.: 224,80g.
Frukost: Café au Lait. Lunch: Milsa Yaourt de Savoie, Café au Lait, Bresse Bleu Bresse Bleu, Aldi Sauce Crudité Nature, Endive, Monoprix Mâche, Carrefour Pain aux Noix, Charcuterie en Tranches de Jambon, Carrefour Bio Pain de Seigle Complet, Fromage Cheddar, Taureau Ailé Riz Basmati du Penjab, Oeuf sur le Plat. Middag: Banane, Milsa Yaourt de Savoie, Carrefour Filets de Maquereaux à la Moutarde à l'ancienne, Aldi Taboulé, Carrefour Bio Pain de Seigle Complet, Oeuf à la Coque. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|