Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
92 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 58,52g | Prot: 111,38g | Kolh.: 219,98g.
Frukost: Cereale, Biscotti Frollini, Danone Skyr Nature. Lunch: Provolone, Zucchine Cotte, Eco + Queues de Lotte, Olio d'oliva, Paul Pain Complet. Middag: Paul Pain Complet, La Vie Claire Limande Meunière, Autour du Riz Minestrone aux Légumes Variés . Snacks/Annat: Cioccolatini Fondenti, Mela. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|