Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2021
|
58,4 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
994 kcal
|
Fett: 30,46g | Prot: 30,57g | Kolh.: 138,10g.
Frukost: Balsamico, Tomaten, Parmesan (Gerieben), Buko India, Bauernbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Kekse, Kartoffelsalat mit Ei. Middag: Haribo Gummibärchen, Haribo Gummibärchen, Trauben. Snacks/Annat: Cucina Parmesan , Zwiebeln, Tomaten, Wasa Knäckebrot Vollkorn. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|