Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2021
|
66,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 63,88g | Prot: 117,72g | Kolh.: 38,58g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Домик в деревне Сливки 20%, King Protein Isolate Protein. Lunch: Сливочное Масло, EatMeat Сало, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Middag: Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, King Protein Сывороточный Изолят. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KRISTINA9600 's vikthistorik
|