|
57,3
Талия 62
Под Попой 94/91/89
|
58,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 50,52g | Prot: 141,73g | Kolh.: 124,06g.
Frukost: Цех 85 Йогурт 4%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Сыр Чеддер или Колби (Обезжиренный), Можно? Нужно! Блины без Начинки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Пятерочка Помидоры, Самсон Фрикадельки из Домашнего Фарша, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Морковь, Перекресток Шампиньоны, Магнит Лук Репчатый , Морковь, Домик в деревне Молоко 3,2%. Middag: Долмио Итальянский Соус с Ароматными Травами, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Морковь, Магнит Лук Репчатый , Капуста Белокочанная. Snacks/Annat: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Yummy Jam Абрикосовый Джем, Каждый День Грецкий Орех, Богородская Кондитерская Фабрика Какао Порошок Российский , Пятерочка Банан, Кудесница Мука Рисовая, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Яйцо Куриное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khromovaolga2017 's vikthistorik
|