Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2021
|
68,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 63,14g | Prot: 73,67g | Kolh.: 162,49g.
Frukost: Полная Крынка Сырок Творожный с Ванилином, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Сыр Тильзитер. Lunch: Sunan Оливки на Гриле, Doritos Пряная Паприка, Печень Говяжья Жареная, Макароны с Маслом. Middag: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Яичный Желток, Лук, Шампиньоны. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
толстая молли 's vikthistorik
|