Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2011
|
88,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2011:
|
1287 kcal
|
Fett: 64,57g | Prot: 77,41g | Kolh.: 94,73g.
Frukost: zucchini, Miceli's lite low fat ricotta cheese, eggs, coffee, international delight sugar free hazelnut, splenda. Lunch: Select Harvest Garden Recipes Zesty Tomato Bisque. Middag: wishbone, Beef Steak, great value sliced beets, radish, leafy romaine. Snacks/Annat: smuckers natural peanut butter, pear. mer...
|
|
2262 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 15 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 6 minuter, Vila - 15 timmar och 39 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|