Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2021
|
60,6 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 75,58g | Prot: 97,94g | Kolh.: 163,06g.
Frukost: Несквик Какао Порошок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Сибирская Ягода Брусника Протертая с Сахаром, Сырники с Рисовой Мукой, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Гармония Сметана 20%, Рагу с Курицей. Middag: Летний День Молоко 3,2%, Пицца Пепперони (36 см), Альпен Гольд Мороженое. Snacks/Annat: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Му-Му Рагу с Курицей. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozachenko.irisha 's vikthistorik
|