Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2021
|
96,6 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2084 kcal
|
Fett: 104,75g | Prot: 155,25g | Kolh.: 125,98g.
Frukost: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Дружба Хлеб Солодовый с Подсолнечником. Lunch: Ленивые голубцы, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Суп с Фрикадельками. Middag: Десерт творожный. Snacks/Annat: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Сметана 20%, Чебуреки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-ykovleva 's vikthistorik
|