Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2021
|
57,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2037 kcal
|
Fett: 57,23g | Prot: 122,97g | Kolh.: 252,61g.
Frukost: Smarties Smarties , Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Prozis Fiocchi d'avena, Milbona Yogurt Greco, Fragole. Lunch: Pizza Rustica, Italiamo Pizza Margherita . Middag: OK Bio Gallette di Mais, Spinaci, Albume d'uovo. Snacks/Annat: Coop Cioccolato Fondente Extra. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|