Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2021
|
76,1 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 25,93g | Prot: 105,67g | Kolh.: 147,22g.
Frukost: Вологодское Молоко 3,5%, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Черникой. Lunch: Куриный Бульон или Консоме, Свекла Вареная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Куриная Грудка Отварная. Middag: Помидоры. Snacks/Annat: Магнит Апельсин, Красное Яблоко, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natastarkova81 's vikthistorik
|