Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2021
|
81,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 70,30g | Prot: 39,52g | Kolh.: 168,99g.
Frukost: Махеевъ Майонез, Вода, Салат из Помидоров, Вареное Яйцо, Чай, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Хлебопек Хлеб Дарницкий, Молоко (Цельное Молоко), Простоквашино Сметана 15%, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Ячневая Каша на Молоке. Middag: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Ратибор Варенье Крыжовник, Молоко (Цельное Молоко), Чай, Махеевъ Майонез, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Молоко (Цельное Молоко), Сахарное Печенье (Включая Ванильное). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena.vschivckova 's vikthistorik
|