Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2021
|
57,2 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2448 kcal
|
Fett: 137,02g | Prot: 74,53g | Kolh.: 230,38g.
Frukost: Nestle Кит Кат Мини, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Окей Изюм Темный, Шоколад с Миндалем, Рот Фронт Батончики, Кета. Lunch: Ржаной Хлеб, Ермолино Сервелат Ореховый. Middag: Айсберри Ленинградское Люкс, Lay's Соломка из Натурального Картофеля, Белебеевский Сыр Сметанковый. Snacks/Annat: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Ikea Фрикадельки Куриные. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
17933971m 's vikthistorik
|