Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2021
|
102 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2010 kcal
|
Fett: 90,29g | Prot: 77,71g | Kolh.: 221,85g.
Frukost: Global Village Кабачковая Икра, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Сливочное Масло, Cream Cheese Cooking, Клубника, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Lunch: Bounty Шоколадный Батончик , Snickers Minis, Twix Mini, Global Village Кабачковая Икра, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Помидоры, Президент Сыр Плавленый Сливочный. Middag: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Белый Хлеб, Кинто Ткемали Классический, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Рыбные Котлеты в Томате , Global Village Огурцы Маринованные, Сметана 20%. Snacks/Annat: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Белый Хлеб, Салат Крабовый. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|