Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
74,0 kg
Tappat hittills: 18,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
826 kcal
|
Fett: 24,82g | Prot: 76,24g | Kolh.: 71,49g.
Frukost: Ägg, Livsmedelsverket Banan, Arla Mild Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Lunch: Köttfärssås på Nötfärs, Färsk Pasta (Kokt). Snacks/Annat: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|