Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
69,7 kg
Tappat hittills: 32,4 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
743 kcal
|
Fett: 37,48g | Prot: 41,95g | Kolh.: 57,01g.
Frukost: Black Label Microwave Ready Original Bacon , Toasted Bread, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Ruffles Original Potato Chips, Kroger Ribeye Steak, Butcher Box Grass-Fed Beef Ribeye Steak. Snacks/Annat: Hershey's Lite Chocolate Syrup, Dole Frozen Strawberries, Blue Bell Vanilla Ice Cream . mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|