Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2021
|
86,4 kg
Tappat hittills: 56,5 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
748 kcal
|
Fett: 49,69g | Prot: 51,44g | Kolh.: 22,92g.
Middag: Breyers Family Classics Neopolitan Ice Cream, Frank's Redhot Xtra Hot, 2% Fat Milk, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Jalapeno Peppers , Scrambled Egg , Cooked Brussels Sprouts (from Fresh). Snacks/Annat: Peanut Butter, Honey . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|