Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2021
|
117,5 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 58,55g | Prot: 102,50g | Kolh.: 43,74g.
Lunch: Pirkka Jalapeno, Fazer Amica Juustokuorrutettu Kasvisgratiini, Leivitetty Kanapihvi tai -Filee, Atria Hiillos Makkara, Kivikylän Kotipalvaamo Nyhtöpossua Pulled Pork. Middag: Kotimaista Saunapalvi, Atria Viljaporsaan Fileepihvi. Snacks/Annat: Mandariini. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jp Rintamäki 's vikthistorik
|