Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2021
|
59,4 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
490 kcal
|
Fett: 31,68g | Prot: 11,16g | Kolh.: 43,26g.
Middag: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Sebzeli Bulgur Pilavı, Bezelye Yemeği, Knorr Erişteli Tarhana Çorbası. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zeynephilal9 's vikthistorik
|