Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2021
|
74,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 102,05g | Prot: 64,21g | Kolh.: 31,47g.
Frukost: Jif To Go Natural Peanut Butter. Lunch: Outback Steakhouse Bleu Cheese Dressing, Outback Steakhouse Bleu Cheese Dressing, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, HEB Grilled Chicken Breast, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Lettuce. Middag: Kraft Velveeta Cheese, Kraft Velveeta Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
|
|
Great job. Keep it going.
06 maj 21 av medlem: ladytanker
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|