Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
66,3 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 59,47g | Prot: 46,23g | Kolh.: 98,52g.
Frukost: Gekookt Ei, AH Biologische Maiswafels met Zeezout, Zaanlander Kaas Oud 35+. Lunch: AH Grillworst Kip, Milner Jonge Kaas 30+, AH Biologische Maiswafels met Zeezout. Snacks/Annat: Milka Confetti. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|